Aktivitas Positif Yang Bisa Dilakukan Ketika Hujan Turun

Kajian aku kali ini adalah soal hujan, kebeneran ketika aku menulis tulisan ini ketika diluar hujan dan aku tengah menunggu penelitian ku yakni memanaskan autoclave di oven, nah sembari sampai "masak" itu autoclave aku sempatkan menuliskan ini. Hujan adalah yang sering bikin orang-orang galau khususnya anak muda. Entah apa salahnya si hujan ini. Sering kubaca di socmed manapun, banyaklah yang ngomongin si hujan ini. Padahal kan hujan enggak punya salah apa-apa ya. Dan ngomonginnya pasti macem-macem, ada yang update hujan-hujanan bareng pacar, ada yang update gk bisa kemana-mana dan gk bias ngapa-ngapain, ada yang curhat dan berdoa lewat statusnya supaya hujannya cepet berhenti. Wah kalau berdoa mah private sama Tuhan dong ya. Dan masih banyak update-update yang kocak deh. Kalau kamu gimana? haha…

Ah sudahlah aku gak mau bahas orang yang update macem-macem yang bikin ngakak itu. Mencoba lebih agak serius lagi. Disini aku mau berbagi tentang hal-hal positif apa yang bisa dilakukan ketika hujan turun friend..
Negeri kita adalah negeri tropis yang hanya punya 2 musim, yaitu musim kemarau dan musim hujan. Kedua musim ini merupakan anugerah bagi negeri kita. Rata-rata negara ropis dengan dua musim memiliki tanah yang subur dan alam yang indah.
Musim hujan adalah rahmat bagi semua makhluk di muka bumi. Terutama bagi petani yang akan bersiap-siap bercocok tanam. Juga tumbuh-tumbuhan dan hewan banyak yang tumbuh subur dan berkembang biak di musim ini.

Musim hujan bagi sebagian orang akan menjadi sesuatu yang menyebalkan mungkin sampai ke level sebuah disaster haha. Namun bagi sebagian orang menjadi sebuah berkah yang besar dari Tuhan. Misalkan kita menjadi tidak perlu menyirami tanaman kesayangan kita di halaman rumah, jalanan menjadi tidak sumpek dan berdebu lagi dan masih banyak lagi.

Ketika hujan turun tentunya kegiatan-kegiatan outdoor yang sudah kita rencanakan tidak jadi kita laksanakan, apalagi kalau hujannya ternyata deras. Udara diluar dingin pula. Bawaannya jadi males dan kasur serta selimutnya bagaikan magnet yang menarik kita semakin kuat lagi. Wah jangan sampai deh. Sebenarnya banyak kok aktivitas yang bisa kita lakukan di dalam rumah alias indoor activity walaupun diluar hujan.

Aktivitas tersebut antara lain:

(1) Mengerjakan pekerjaan rumah
Mengerjakan pekerjaan rumah itu seperti menyapu dan mengepel lantai, menyetrika dan memasak sendiri kalau yang biasanya makan keluar. Kegiatan ini juga bisa membantuk kita khususnya yang bertubuh gemuk untuk membakar kalori layaknya olahraga. Ayo coba selesaikan pekerjaan rumah tanpa bantuan mesin atau pembantu rumah tangga.

(2) Olahraga
Olahraga tentunya juga bisa dilakukan di dalam ruangan. Beruntung jika mempunyai treadmill, kamu bisa lari-lari disana tanpa harus jogging keluar rumah. Atau yang punya alat gym juga bisa digunakan. Jika kita tidak punya alat bantu olahraga, kita bisa melakukan push up atau sit up. Lumayan walaupun hujan kita bisa membakar kalori, tubuh sehat dan badan pun jadi.

(3) Senam Aerobik dan dance
Tanpa perlu instruktur kita juga bisa melakukan senam aerobik, cobalah beli video aerobik yang dijual di tempat VCD dan kita bisa melakukan olahraga ini di rumah sendiri. Atau mungkin yang senang dance, kita bisa melakukannya dengan menyetel musik beat dance tentunya. Pilihlah lagu kesukaan, anda juga bisa melakukan dengan pasangan anda, jika ada, haha.. Jika masih kesulitan kita bisa mencari refrensi di streaming video di youtube misalnya, banyak tutorial-tutorial tentang dance.

(4) Bermain musik dan bernyanyi lantang
Punya alat musik dirumah? Piano atau gitar atau mungkin alat musik lainnya. Memainkan alat musik akan membuat otak kanan kita aktif sekedar informasi aja. Aku sering main piano apalagi ketika pulang ke rumah refreshing setelah padatnya kuliah di Unpad. Aku seneng lagu-lagu akustik terutama lagunya bruno mars, lagunya easy listening dan easy playing. Gitar juga aku lumayan suka, alat musiknya ada dimana-mana dan mudah pula dimainkan, hhe jadi curhat. Kita bisa belajar lagu-lagu baru, lagu-lagu populer sambil kita nyanyikan jika kita bisa. Bernyanyi tidak harus dengan menggunakan peralatan audio visual yang mahal. Kita bisa melakukannya itu di teras belakang rumah. Pilih lagu yang kita suka dan nyanyikan dengan lantang, kalahkan suara hujan yang deras. Tapi inget itu kalau rumahnya yang gk ada tetangganya atau tetangganya berjauhan. Jangan sampai tetangga akhirnya malah marah hha… Siapkan air minum hangat ketika tenggorakan terasa kering dan sakit karena bernyanyi terlalu lama. Dan lihatlah betapa hati anda akan merasa lega dan bergembira.

(5) Merenung dan Saat Teduh
Sambil melihat rintik air yang turun, kita bisa merenungkan segala hal, mulai dari pekerjaan, kuliah dan lainnya. Istilah lainnya adalah berkhayal, hhaha tapi yang positif. Jadi merenung apa yang sudah aku lakukan selama ini. Terus bersyukur juga tentunya dengan apa yang sudah diberikan oleh Tuhan kepada kita. Buat yang beragama Kristen tentunya kita ada yang namanya saat teduh, biasanya saat teduh ini kita lakukan pada Pagi setelah bangun dan Malam sebelum tidur, ada juga yang melakukan nya pada siang hari. Biasanya kita bisa mencari refrensi saat teduh dari buku renungan atau dari internet juga tersedia banyak. Dengan mendengarkan suara rintik hujan tentunya membuat kita semakin lebih damai lagi. Sediakan secangkir teh manis hangat membuat kita semakin nyaman lagi.

(6) Membaca
Jangan bohong ayo kalau kamu tidak punya bacaan dirumah. Semua juga pasti punya buku bacaan, bahkan kitab yang kita punya itu juga buku cerita loh. Buku cerita tentang kehidupan Tuhan dan pesan-pesannya. Kita bisa membaca novel atau manga misalnya supaya lebih rileks lagi. Biasanya buku novel kita bisa selesaikan dalam satu hari tersebut jika kita fokus membacanya.

(7) Minum teh/kopi bersama
Mungkin judulnya agak menggelitik minum teh bersama, yap minum teh merupakan kegiatan yang selain merilekskan diri, mungkin kita bisa mengakrabkan diri bersama keluarga atau mungkin tetangga. Tetesan hujan di pepohonan dan gemericik air dari genting rumah bisa menghipnotis dan membuat obrolan kita menjadi terasa ringan namun semakin dekat. Kita bisa curhat beberapa masalah atau menjadi pendengar yang baik . Siapa tau obrolan ini dapat menginspirasi kita. Dengan begini kita akan lebih tau bahwa hujan tidak akan menjadi sesuatu yang menyebalkan, tetapi menjadi sesuatu yang membuat kita dapat melakukan kegiatan yang tidak biasa dilakukan.

(8) Menulis atau Mengarang
Ini mungkin kegiatan yang paling positif yang kita bisa bagikan bersama kepada orang lain. Termasuk aku sendiri yang menulis tentang kegiatan-kegiatan ini, aku lebih memilih menulis ketimbang ya hanya bermalas-malasan menonton TV atau sekedar berkutat di social media saja tanpa menghasilkan sesuatu. Dengan menulis kita bisa menuangkan ide, unek-unek mungkin atau sesuatu yang kita bisa bagikan kepada orang lain atau mungkin sekedar curhat juga bisa. Tulisan akan tersimpan selalu dan bisa dibaca kapan saja. Tulisan tidak harus selalu berbentuk puisi atau cerpen yang berbau sastra tetapi dapat pula karangan yang bebas seperti tips dan trik, artikel, atau bahkan berupa curhatan kehidupan kita.

Itulah aktivitas yang biasanya kulakukan ketika hujan turun, semoga menginspirasi kamu. Feel free to comment ya.

Ingatlah seorang John Wesley pernah berkata,

Do all the good you can,
By all the means you can,
In all the ways you can,
In all the places you can,
At all the times you can,
To all the people you can,
As long as you ever can.

Selalu lakukan hal yang baik dimanapun, kapanpun, kepada siapapun bahkan musuhmu juga, dan selama kamu bisa. Bravo!! [yon]

Ujan tetap semangat!!